광주시보건소, 홀몸어르신 관절염 관리 프로그램 운영
글쓴이 : 김병화 날짜 : 2018.07.12 12:22



광주시보건소는 맞춤형 통합건강증진서비스의 일환으로 오는 25일까지 홀몸어르신 관절염 관리 프로그램을 운영하고 있다고 12일 밝혔다.

 

이번 프로그램은 고령자의 만성질환과 삶의 질을 악화시킬 가능성이 큰 관절염을 관리해 노인이 행복한 광주시를 만들기 위해 마련됐으며 지난달 8일부터 추진하고 있다.

 

관절염 관리 프로그램은 운동처방사, 방문간호사와 함께 건강위험군, 질환군 중 관절염 예방 교육이 필요한 집중관리군&정기관리군 홀몸어르신 21명을 대상으로 8주간 경안동, 목동, 초월읍 경로당과 대상자 가정을 방문해 스트레칭, 세라밴드를 활용한 상·하지 근력운동으로 진행되는 프로그램이다.

 

상·하지 근력운동은 관절과 근육을 부드럽게 움직여 신체 유연성을 증진하고 근력을 강화해 관절염 환자나 신체활동이 저하된 어르신의 낙상을 예방하고 관절통증을 감소시키는 매우 효과적인 운동이다.

 

이와 함께 어르신들을 집 밖으로 유도해 10분 이상 햇볕을 쬐는 등 사회관계를 형성할 수 있는 햇볕 쬐기 프로그램과 혈압&혈당 기초 건강체크 및 상담, 낙상 및 폭염관리 등 맞춤형 방문건강관리와 우울·치매 선별검사를 실시하고 있으며 우울·치매 선별검사를 통해 고 위험군은 정신건강증진센터나 치매안심센터로 연계하고 있다.

 

서근익 보건소장은 “관절염 관리 프로그램이 어르신들의 관절염 통증 감소와 근력증가 등 건강에 많은 도움이 될 것으로 기대하고 있다”며 “보건소에서는 관절염 관리 프로그램 이외에도 만성질환, 구강보건, 스트레스 관리 등 어르신들에게 필요한 맞춤형 프로그램을 운영하고 있으니 많은 관심 부탁드린다”고 말했다.

전체 116941 현재페이지 1 / 3899
NO 제 목 글쓴이 등록일
116941 고양시 대화동, 직능단체장 간담회 개최 김병화 2018.08.20
116940 동두천문화원, 제4회 오작교문화제 LOVE & ART FESTIVAL 개최 김병화 2018.08.20
116939 동두천시, 사회적경제 기반조성 워크숍 실시 김병화 2018.08.20
116938 동두천시 평생교육원, “나도 평생학습강사!” 김병화 2018.08.20
116937 동두천시 생연1동 바르게살기위원회, 불법쓰레기 투기지역 청소 김병화 2018.08.20
116936 동두천시 불현동 주민자치위원회, 구구팔팔 孝 장수지팡이 전달 김병화 2018.08.20
116935 동두천시 송내동 행정복지센터, 산하단체원과 함께 하는 송내동 클린데이 전개 김병화 2018.08.20
116934 동두천시, 깨끗한 소요동 만들기에 앞장서는 소요동 새마을지도자협의회 김병화 2018.08.20
116933 동두천시 불현동 5통장, 10통장 신규 위촉 김병화 2018.08.20
116932 동두천시 소요동 지역사회보장협의체, 친친 자매결연 17통 경로당 방문 김병화 2018.08.20
116931 동두천시 소요동 지역사회보장협의체, 8월 월례회의 개최 김병화 2018.08.20
116930 동두천시 송내동 통장협의회, 월례회의 개최 김병화 2018.08.20
116929 동두천시 소요동과 로컬드림봉사회, 독거노인들을 위한 사랑의 밑반찬 전달 김병화 2018.08.20
116928 동두천신천초등학교, 윤보영 동시 전국낭송대회 대상 및 으뜸지도자상 2연패 달성 김병화 2018.08.20
116927 '러블리 호러블리' 박시후X송지효 ‘러블리’한 대형사고! 깜짝 입맞춤 포착 김병화 2018.08.20
116926 ‘서른이지만’ 신혜선-양세종, 숨결 닿을 초 밀착 투샷 공개! ‘두근두근’ 김병화 2018.08.20
116925 ‘댄싱하이’ 이기광-이호원-이승훈, 동공지진 포착! 13세 반전 소녀댄서의 등장! 김병화 2018.08.20
116924 ‘복수노트2’ 김사무엘X지민혁, 극과 극 형제 ‘매력 부자’들! 훈훈 현장 포착! 김병화 2018.08.20
116923 '라이프' 조승우X유재명 아슬아슬한 의미심장 악수! 이동욱 흔들리는 눈빛 포착! 무슨 일? 김병화 2018.08.20
116922 ‘끝까지 사랑’ 이영아, 강은탁 경찰에 체포되는 충격적인 현장 목격…무슨 일? 김병화 2018.08.20
116921 ‘차달래 부인의 사랑’ 하희라-안선영-고은미 첫 대본리딩부터 ‘줌마크러시’ 뿜뿜 김병화 2018.08.20
116920 고양시 2018아시안게임 참관단, 인도네시아 자카르타에서 스포츠외교 ‘총력’ 김병화 2018.08.20
116919 고양시, 글로벌 신한류관광도시로 ‘한 걸음’ 김병화 2018.08.20
116918 고양시, 원당교회와 사랑의 쌀 전달식 가져 김병화 2018.08.20
116917 고양시 덕양구보건소, 행주 15통 ‘치매안심마을’ 설명회 개최 김병화 2018.08.20
116916 고양시, “사우디아라비아 방문 시 ‘메르스’ 감염 주의” 김병화 2018.08.20
116915 고양시 삼송동, 추운 마음 덮어주는 ‘이동세탁 봉사’ 김병화 2018.08.20
116914 고양시 성사1동, “꿈꾸는 청소년의 미래를 응원합니다” 김병화 2018.08.20
116913 고양시 화정2동, ‘장애’가 ‘장애물’이 되지 않는 “안녕, 친구야!” 김병화 2018.08.20
116912 고양시 대화동, 24일 ‘가와지 대화광장 문화행사’ 개최 김병화 2018.08.20
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10 다음  3899